12月21日下午，在明辨2栋104学术报告厅举行了心理健康讲座，此次讲座由我院党总支书记刘亚兰主讲，2020级全体新生参加。

刘亚兰通过列举丰富生动的案例，分析大学生中常见的在自我评价偏差、情绪困扰、人际困扰、恋爱受挫、学习就业压力等方面出现的心理困惑或问题，引导大家识别抑郁等严重心理障碍，建议大家以积极阳光的心态应对学习生活中出现的问题和困难，学会自我调节，保持良好心态 。

通过这次心理健康讲座，同学们学到了许多有益于自己身心健康发展的的心理常识，为应对未来学习生活中的问题和困难提供了宝贵的经验。

文/张渝 冉超源

图/廖洪莹 陈步龙